现实里，男人不碰烟酒的，确实不多。

要知道，好多男人，就是住院了，还要抽烟喝酒。哪怕七老八十了，还照抽烟喝酒不误。

抽烟喝酒，往往被视作理所当然的爱好。跟男人味，有某种联系。

而现实里，如果一个男人，突然把烟和酒戒掉了，那肯定是不容易的。

一般这种男人，有3个目的。

01 生病了，害怕恶化

现实里，许多男人在平时，烟酒都不离手。家人怎么劝，都是不听的。

直到突然有一天，自己躺到医院里了。医生拿着片子，教训他。然后他，就知道怕了。

这个时候，才会开始正视自己的问题。

把戒烟戒酒，提上真正的日程。

要知道，人呢，是很难改变自己的。除非有外界的刺激，让他突然醒悟。

举个例子。

我家里的一个叔叔，就是这样啊。

肺上生病了，医生告诉他：想多活几年，就老老实实戒烟戒酒，好好养生。要不然，神仙都救不了他。

他这才消停。

以前别人怎么劝，都是不听的。

现在呢，不仅戒烟戒酒，还不吃宵夜，不吃油炸食品了。每天早早睡觉，还坚持锻炼。

简直，跟换了一个人似的。

现实里，大多数人都是生病了之后，才知道厉害关系，从此知道注意身体。

这就是人性。

02 身边人，病了

现实里，如果一个男人的朋友熟人，突然间生了重病，这才会对他有所触动。

毕竟，这是发生在身边的事情。而不是新闻里的遥远事件。

只有身边的事情，才会对自己，触动这么大。

这时候，出于预防的考虑，才能改善自己的行为。

举个例子。

我家一个亲戚，就是快五十岁戒烟戒酒的。

因为他一个朋友，出门喝酒喝多了，醉倒在大街上，然后冻死了。他这才醒悟。

从此开始戒酒戒烟，改善自己的生活。

在这之前，他是每天都要喝。一天喝三顿的人。

说白了，人都怕死。

遇到身边人，因为一些健康问题，突然死亡的。

才会对其他人，产生触动。大家才能吸取经验教训。

03 改变生活

人到了某个时刻，突然会想着改变生活状态。

比如说，突然间发现自己，肚子很大。于是开始逼着跑步健身。

这种事情，都是会发生的。

有些人，是突然醒悟了。觉得自己抽烟喝酒的状态很糟，不想继续了。

于是，开始逼着自己改变。

这是人生观的改变。

举个例子。

我的一个朋友，事业做的不错。但是健康就很忽视。

等到钱赚够了，他就开始改变自己了。

拿出各种精力，去健身减肥。改善自己的饮食结构，再不抽烟喝酒。

现在他整个人，都焕然一新了。

人在某个阶段，都会被一些事情所触动。想要改变自己。

戒烟戒酒，可能也是出于这个原因。是跟过去的自己告别。然后迎来一个自律健康的自己。

这是人生观的改变。